Ученичество А.Н. Медведева

Шоу Дао - учение Бессмертных

Философия Шоу Дао

Медицинские знания Шоу Дао

Психотехники Шоу Дао

Медитации Шоу Дао

Цигун Шоу Дао

Техники омоложения в Шоу Дао

Притчи Шоу Дао

Боевые искусства     Шоу Дао

УНИБОС

Расписание лекций и семинаров

Книги по Шоу Дао и УНИБОС

Фильмы по Шоу Дао и УНИБОС

Где можно позаниматься?

Вопросы А.Н. Медведеву

ЦИБОС

Игра белой обезьяны.

Это омолаживающее упражнение выполняется на основе предыдущего упражнения и заключается в умении двигаться особым образом, представляя себя волшебной белой обезьяной, взбирающейся вверх на небо по невидимой лиане. При этом действии исполнитель, выполняя непрерывные движения пальцами рук и ног, попеременно поднимает и опускает конечности, имитируя взбирания по лиане. При этом его тело не имеет ни одной жесткой оси равновесия, шея расслаблена, голова вихляется из стороны в сторону, позвоночник и все тело совершают хаотические волнообразные движения, при котором большинство мышц тела то расслабляется, то напрягается, генерируя особое состояние радости и свободы движения. Дополнительным фоном настроения в упражнении может служить классическое "облако радости", описанное ранее. Упражнение выполняется до момента ощущения насыщения движения тела и способствует насыщению всех энергетических каналов драгоценными тонкими энергиями, созданными организмом в процессе его исполнения.


ООО "ЦИБОС" 2004
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru